Programma
Young Professionals

De Young professional. Je bent misschien net een paar jaar geleden afgestudeerd, gaat solliciteren of zit in je eerste of tweede baan. Young professionals zijn vaak energiek, slim, innovatief en gemotiveerd om duurzame impact te maken op de arbeidsmarkt.

Wat kan je verwachten van dit programma?

In deze levensfase heb je eindelijk de mogelijkheid om van de theorie over te stappen naar de praktijk en bijbanen in te wisselen voor een heuse carrière. Kortom, het staat je vrij om je ambities nu echt vorm te geven zoals jij dat wil. Ga je een traineeship of post-master opleiding volgen? Mogelijk vind je een interessante starters functie of begin je aan een compleet nieuw, eigen initiatief. De mogelijkheden zijn eindeloos, wat zowel spannend als overweldigend kan voelen. Want misschien weet je eigenlijk niet zo goed wat je wil doen of waar je zou moeten beginnen. Daarbij ervaren veel jongeren een ongekend hoge druk om te presteren en de verwachtingen die de titel young professional met zich meebrengt waar te maken. Al met al is het lastig om een goede balans te behouden te midden van alle spannende nieuwe uitdagingen, keuzestress en onzekerheden die bij deze levensfase komen kijken. Hoe ervaar jij dit? In dit programma leer je inzicht te krijgen in jouw krachten en tools in te zetten binnen deze (nieuwe) fase van je leven. 

Bekijk onze andere programma's

2020-08/image-2.png

Omgaan met emoties

Wat zijn emoties? En hoe kunnen wij emoties reguleren?

Start ->
Stress/stress-group.png

Omgaan met Stress

Het doel is om een gezond stressniveau te vinden waarbij je optimaal functioneert.

Start ->
2020-08/1597841694_sleep-1.png

Beter slapen

Een goede nachtrust is belangrijk voor onze gehele gezondheid. Maar hoe slaap je nou precies ‘goed’?

Start ->